bocouts bocouts
random

وصفات

random
جاري التحميل ...

بغرير مغربي

 يعتبر المطبخ المغربي من أكثر المطابخ تنوعا , نقدم لك في هذه المقالة وصفة لأحد الحلويات شهرة و شعبية في المغرب وهي حلوى البغرير المغربي ,  فأكلة البغرير من الحلويات ذات المحتوى العالي من السعرات الحرارية، لذا فهي تصنّف كأكلة شتوية لما تمد به الجسم من طاقة، كما وتحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية التي تعمل على تنشيط حركة المعدة والأمعاء، وهي وجبة مثالية إن قدمت على وجبة الفطور مع كوب من الحليب، فهي تمد الجسم بما يحتاجه من الطاقة و النشاط، والعناصر الغذائية الضرورية له و يمكنك تحضيرها مع حشو مناسب لذوقك إليك الوصفة بالطريقة السهلة و شهية طيبة.
المقادير
  • معلقه صغيرة خميرة فورية
  • معلقه صغيره ملح
  • 0.5 كوب دقيق
  • 2 كوب سميد
  • 3 كوب ماء
  • معلقه كبيرة بايكينغ باودر
  • رشه زعفران

طريقةالتحضير
  1. تضرب مكونات الخليط كلها في الخلاط الكهربائي 3 دقايق
  2. نقسم الخليط الى 2 ونضءفالى جزء منهم 2 ملعقة صغيرة كاكاو خام ونخلط جيدا
  3. يغطى الخليط ويترك ليرتاح لمدة 20 دقيقه ثم يشكل في مقلاه تيفال ممسوحه بقليل من الزيت
  4. يشكل دوائر مثل ال بان كيك وتترك على هذه الناحيه حتى تتكون فقاعات و تنضج ولا تقلب على الناحيه الاخرى

المزيد من الوصفات
زعلوك مغربي - برايوات بالكفته - الفقاص باللوز - طاجن السمك والزيتون - طاجن الكفتة المغربي - الغريبة بالقرفة والمستكة - طاجن فاصوليا الخضراء - بغرير مغربي - طريقة تحضير الحرشة - خبز تفرنوت - شوربة العدس المغربية - شكلمة جوز الهند البسيطة - سلطة الجزر المغربية - الفول المشرمل المغربي - مرق الحمص - طاجين الدجاج مع البصل والعسل - بطبوط بالكفتة - طريقة تحضير الفطائر - سلطة شلاضة مغربية - سلطة الجزر المسلوق - سلطة الأرز والحمّص - طاجين اللحم بالبرقوق - الكفتة المغربية بالليمون الحامض - حلو سلو المغربي - المحنشة المغرببة - طاجن الدجاج بالتين - الكسكس بالخضار - طاجين الجبن بالدجاج - فلفل محشي - سلطة الكسكسي - كسكس باللحم والخضر - كسكس باللحم الضاني - طاجين سمك بالكرفس - طنجية مغربية - طاجين السمك بالخضر - سردين على الطريقة المغربية

عن الكاتب

cookin

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

bocouts